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[广东菜]--兰度鸽脯{图片}

[日期:2008-02-05] 来源:  作者: [字体: ] 背景:#EDF0F5 #FAFBE6 #FFF2E2 #FDE6E0 #F3FFE1 #DAFAF3 #EAEAEF 默认
写游记  赢旅行

【菜名】 [ 广东菜 ]--兰度鸽脯

【原料】 

乳鸽1只,芥兰段200克,蒜茸、姜花、甘笋花适量。

【制作过程】

1、兰度芥兰切段,两次剞十字花刀放在水中泡卷待用。

2、乳鸽起肉去肥油,片成鸽脯,用盐、味精翻炒,码在盘中。

3、鸽脯在4成热的油中滑熟。

4、锅中留底油,放入蒜茸、姜花、甘笋花,在放入鸽脯烹料酒加芡汤、味粉、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉,最后点明油出锅,倒在芥兰段上即成。

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